a teraz

Co Wy gadacie? 500g Weidera kosztuje teraz pod 80zł. Ludziska, tam macie "Creapure" i pewność, że tam jest w ogóle kreatyna Bierz lepszą jakościowo i dobrze na tym wyjdziesz. A jeśli chodzi o OLIMP - Vital to wybieram OLIMP Mega Caps. Dużo ludzi brało i dużo chwaliło. A jedyne pozytywne komentarze na temat mono Vitala to widzę tylko na [...]

odnosnie rozstępów na plecach to znam kolesia co tesh ma, ale teraz widzę ze nie jest to dziwne choć i mnie siętak wydawało, a co koksowania tamtego z rostępami na bicku to napewno nie koksował.

[...] czemu jak mlody idzie do sklepu z odzywkami zaraz sprzedawaca radzi mu kreatyne jak wie ze nie da mu przyrostow takie jak byc powinny,najlepiej bylo by dac gainera...ale wrocmy do tematu.Poczekaj z ta kreatyna a potem bedziesz mial super efektyteraz walnij sobie jakiegos gainera bialko z wegali to bardziej ci pomoze nic kreatyna.Pozdro KLIMO

[...] podawanie zadnej firmy.Cy to jest reklama?Srodek jest w polsce niedostepny a moze pomoc ludzia chorym na rozne choroby ja sam bardzo dlugo szukalem dostepu do tego srodka teraz go stoosuje i efekty sa spore wiec poprostu chcialem sie podzielic informacjami i samemu czegos wiecej sie dowiedziec od innych ludzi z forum poniewaz jest to nowosc i [...]

[...] przykladowe cykle z boldem to wlasnie 10-max 12 tyg z tym hcg to jednak troche sie obawiam o plodnosc pozniej... a chce zrobic jak najlepsza forme do 10 marca, jeszcze teraz troche na masowce jestem i 6 tyg ostatni to redu i tu mi najbardziej zalezy na spaleniu fatu i powiekszeniu rozmiarow... a jesli chodzi o bolda zawze bylem bardzo [...]

chcesz masy, ale na tym planie jej nie zbudujesz, a jesli nawet to bardzo małą skupisz sie teraz przede wszystkim na jedzeniu i regeneracji - trening jest tylko bodźcem dla organizmu ćwiczenia złozone dają mase i siłe... pozdro Zmieniony przez - Mrugacz06 w dniu 2012-07-18 23:21:39

no właśnie nie wiedziałem jak się nazywa, teraz będę pamiętał ;) a czy te ćwiczenia wystarczą na zbudowanie klatki piersiowej? wszystkie 3 mogę wykonać tylko 2 ćwiczenia myślę że lepiej będzie zrobić na rozpiętku czy jak to się tam nazywa ;P https://www.youtube.com/watch?v=Y4iBSc_biKE A przysiady idą na wszystkie mięśnie nóg czy jeszcze jakieś [...]

nie powiem, bo poszedlem teraz na latwizne i sam nie ukladalem planu PULL -podciaganie na drazku 4x 6-10 -sciaganie drazka z wyciagu gornego do klatki szeroko 4x 6-8 -wioslowanie sztanga w opadzie 4x 6-8 -sciaganie wyciagu wasko w siedzacym 4x 6-8 -unoszenie ramion w opadzie 6serii 6-12 - trzy-cztery cwiczenia na biceps 4 serie 6-8 PUSH [...]

oki trochę poprawiłem myślę , że dam te dwie łyżeczki oliwy do ryżu i jakoś się to zje a na razie teraz to tak wygląda tylko , że białka mam trochę za dużo czy to zaszkodzi? /SFD/Images/2015/6/8/025c02dbcc8e4546ad643fd296b31b59.jpg

Chyba ktos sie nudził ze ten post wygrzebał P.S.A z ta brunetka to zanim sie na dobre zaczęło to sie skończyło...(nie chce mi sie o tym gadac ) Juz sie z nią nie spotykam. Teraz mam inny obiekt zainteresowań Jedz mało , bo bramy raju wąskie...

"ale to ma byc lajtowe spotkanie z saa, fakt staz mam krotki ale 2 lata temu tez cwiczylem ale raczej bez efektow" Tym zdaniem dales swiadectwo swojej niewiedzy. Poczytaj co Cie spotka podczas cyklu: 1.Wzrosnie Ci apetyt (lecz Ty tego nie wykorzystasz poniewaz nie masz pojecia o diecie) 2.Zyskasz kilka kg masy (co zreszta w wiekszosci [...]

[...] sie o kolejne 6tyg z racji super wlasciwosci ow srodka, testosteron proponowalbym odstawic na 2tyg /wersja enana/ przed skonczeniem cyklu lub na tydzien przy propionacie teraz kwestia PCT, wiadomo warunkiem prawidlowego czyt udanego PCT jest brak supresywnych/blokujacych metabolitow ktore sie nagromadzily podczas cyklu, w tym celu swietnie [...]

Dlatego proponowałem ograniczyć, a nie odstawiać. Wziąłbym exe doraźnie 25mg czyli całą teraz i potem ograniczył jak brałeś 12,5mg e3d to brałbym 12,5 e7d. I znowu zbadaj za dea tygodnie. Jak za mało zbije to zwiększysz częstotliwość przyjmowania.

ok mam 21 lat ćwiczyłem od 15 roku zycia teraz z przerwami!!! u lekarza jeszcze nie byłem ale się boję a co do bólu to go w zasadzie nie ma ale czuję pewien dyskomfort

[...] 3 serie (max) Piątek (barki, nogi, łydki) 1. Przysiady. 5 serii (8-10) 2. Wykroki. 5 serie (8-10) 3. Żołnierskie wyciskanie. 3 serie (8-10) 4. Wyciskanie sztangi wzdłuż tułowia. 3 serie (8-10) 5. Wznosy sztangielkami bokiem. 3 serie (8-10) 6. prostowanie Ramuin 7. Szrugsy. 3 serie 6. Wpięcia na łydkach. 3 serie A czy teraz jest okej ?

teraz mam 100kg obciążenia, jak będę mieć więcej kasy to jakiś gryf kupię co do podciągania to się ten układ sprawdza, siła wzrasta, a w poniedziałek i wtorek na maxa nie trenuje

[...] tego w tym momencie nie jestem w stanie powiedzieć jak znajde ten artykuł to napisze. Odnośnie EAA zastanawiałem się już nad kupnem. Wcześniej nie miałem przyjemności testowania tej odżywki ale może dokupie teraz. Wcisnąć to rano w dnt i przed treningiem ?? Czy tylko rano w dnt wystarczy?? Zmieniony przez - Kabanosek5 w dniu 2012-02-05 17:53:17

[...] zdawalność ogólnie jest duża, ale przy dopuszczaniu do egzaminu jest selekcja - trener sam wybiera tych którzy mogą zdawać. Jednemu chłopakowi nawet dał zakaz zdawania na obozach, teraz może już tylko u nas. Ale z drugiej strony jest klika przypadków dzieci z czerownymi pasami, gdzie bym się porządnie zastanowiła, czy faktycznie tyle potrafią.

To teraz nam ładnie powiedz co jest powodem tego iż on ci grozi? Po na początku napisałaś że nie ważne dlaczego, a to jest jednak ważne, będziemy mogli ocenić czy on nie żartował.

No może z 200. Brałem te cm3 już kiedyś, wolał bym teraz raczej w proszku. BCAA może zastąpić L-carnityną ? a przed treningówki nie działają na mnie, żaden S.A.W ani Iron Pump